雑談部屋
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消えゆく両手シュート ― バスケは新たなステージへ

Coach KAZU
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こんにちは、カズです。

今回はちょっと熱めに語らせてください。



タイトルどおり、「両手シュートって本当に現代のバスケで必要?」という話です。

いや、ぶっちゃけ私、女子バスケットの指導経験はないんですよね。

「お前に女子の何がわかる!」ってツッコまれるかもしれません。。





いや、でも女子のトップ選手は全員ワンハンドでプレーしてます。



でもここではあくまでも外部から見た第三者目線として、かつ両手シュートに否定的なスタンスを正直に貫きつつ、思ったことをガンガンぶっちゃけていきたいと思います。




そもそも私、両手シュートってどうしても好きになれないんですよ。

「いやいや、両手でも入ればいいじゃん。個性だよ個性」

という意見。




まあ言いたいことはわかりますけど、あえて言いたい。

「本当に両手シュートで、選手の可能性は広がっていますか?」って。




私は、バスケットボールの無限の可能性を選手に開かせたいからこそ、両手シュートにこだわり続けることにはかなり否定的なんです。

もちろん小学生・中学生の導入期に、筋力が追いつかなくてやむを得ず両手で打ってみる。それはアリかもしれません。




でも高校生、大学生、ましてトップリーグや代表クラスになっても、両手シュートでやっていますという選手はたくさんいらっしゃいます。



私はどうしても「それじゃアカンだろ…」と思ってしまう。



あなたにはできるだけ早く、片手シュートのメリットをガッツリ知ってほしい。



なので今回は、

  • 日本女子バスケ界ではどうしてこんなに両手シュートが長らく根付いてきたのか

  • それが今、どんな経緯で消えつつあるのか

  • 両手シュートと片手シュートの具体的なメリット・デメリット

  • シュートの着弾角度やバックスピンの話

  • 両手シュートは個性かどうか



などを、この場でぐだぐだと語っていきます。



どっちが正解・不正解という話ではなく、あくまで技術の最適化を考えたいんです。

両手シュートを完全否定するわけじゃないですが、あえて言うなら「ぶっ潰したい」ぐらいには抵抗感があるということで(笑)。




この記事を読んで、「なるほど、やっぱり片手でいこうかな」「私のチームのあの子にはこういうアプローチをしてあげたいな」と思ってもらえたら最高です。




それでは、かなりボリューミーに話を続けていきますので、最後までお付き合いください。

学問的にも実践的にも、いろいろ混ざった熱量を感じてもらえれば嬉しいです。

それではいきましょう!

ABOUT ME
Coach KAZU
Coach KAZU
バスケの戦術を考える人
チームを強くするバスケ戦術を日々研究しています。中学・高校・社会人リーグでプレー。引退後にバスケコーチのライセンスを取得。現在は静岡で中高生を指導しています。SNS総フォロワー数3.6万人。戦術に関する本も執筆。
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